|
רעיון לארוחת בוקר
רק רציתי להביא לכם משהו טעים אחושרמוטה לארוחת בוקר
אני לוקח 4 ביצים..3 לבן ו1 שלמה מערבב עם חצי סקופ אבקת חלבון ומוסיף בערך 100 גרם שיבולת שועל(תלוי בתקופה) מחמם במחבת על אש נמוכה ויוצא פנקייק משהו לפנים מי שבא לו עוד טעם יכול למרוח על זה איזה כפית דבש |
ציטוט:
לא הבנתי אתה יוצר תערובת של 3 לבן וביצה שלמה יחד עם השיבולת שועל וסקופ חלבון? מערבב הכל ומטגן? או שאתה מוסיף מים או משהו? |
בדיוק אחי בלי מים בלי כלום....אני שם טיפה טיפה שמן וזה אפילו לא נידבק יוצא מושלם
אה ואני שם חצי סקופ לא סקופ שלם |
מחר אני אעשה את זה עם 60-80 ג' ש"ש נשמע נחמד.
|
איך שאני יוצא מהחיטוב אני מנסה =] נשמע נחמד.
ירדן אתה מחובר באיסי? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:22. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ