|
צריך הסבר.!
תקשיבו אני מתאמן כבר הרבה זמן ולפי מה שרואים אני עולה יותר בכוח ולא במאסה והשרירים גדלים מאוד לאט.קיצר הקטע הוא שאני ניהיה חזק יותר מאשר גדול יותר..למה זה?
|
כי אתה לא אוכל מספיק.
|
אני בצבא בטח שלא אוכל מספיק.אבל למה אני מתחזק יותר מאשר אני עולה במאסה?
|
הייתה לי תקופה שגם אני הייתי רק מתחזק אחי ולא גודל התשובה תזונה תזונה תזונה
|
החברה פה ענו לך לך
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:16. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ