|
חודש וחצי כאבי גב תחתון,צריך עזרה
שלום לכולם
אני מתאמן כבר בחדר כושר מעל שנתיים. לפני חודש וחצי היתאמנתי אימון גב,תרגיל אחרון עבדתי על הגב התחתון(לפני זה לא עבדתי על הגב תחתון בערך כמה חודשים)ומאז נתפס לי הגב התחתוןו הפסקתי להיתאמן כי זה ממש משפיע.אם אני מתכופף לכמה שניות ואחרי זה עומד אז ממש אני מרגיש שכואב ואני צריך להימתח קצת. עשיתי שתי זירקות וולטרן ולא עזר וגם המשחה וולטרן לא עזרה. מישהו אולי יודע מה הבעיה ד.א:אני לוקח רואקוטן חודשיים אבל לא ניראה לי זה בגלל זה |
יש לך בעיה בציפלינגים ידוע גם שהרואקוטן מחליש את הציפלינגים לכן חשוב להקפיד לשמור עליהם בזמן אימון תוך כדי שימוש בתרופה כניראה שתיצטרך לעבור ניתוח החלפת ציפלינגים:laughing:
בכל מיקרה תיהיה בריא! |
מה זה ציפלינגים?
|
הציפלינגים זה חלק בגוף שאחראי על הספקת שרלוקים סדירה לפרואיצים
|
חחח.. עכשיו הוא לא ישאל אותך ''מזה שרלוקים סדירה לפרואיצים'' D:
ואמרת לו לעבור-ניתוח,זה ממש לא רציני. אם זה עד כדי-כך חמור שיפגש עם רופא. |
ציטוט:
אתה לא מצחיק, אתה לא מבין? אתה כזה דלביוב וואי.....תדפוק תראש בקיר הקרוב אלייך ותמות.:boxing: |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:26. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ