|
מה היא תוכנית האימונים המומלצת בשבילי?
שלום לכולם,
הגבוה של הוא 1.82 ומשקל 80, אני בן 15. אני רוצה להוריד משקל תוך כדי תוכנית אימונים ותזונה נכונה. אני פתוח לכל תוכנית אימונים שהיא לכן אני מבקש מכם עזרה ולהרכיב לי תפריט ותוכנית אימונים. תודה מראש! |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:19. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ