|
יורדים בגדול אמריקה
איך אנשים שם מורידים 5 ממוצע לשבוע ומלא שומן ובסוף התוכנית אתה רואה אותם לא רזיםם שרירנים וכאילו לא מספיק שאם הורידו 5קילו בששבוע אם גם אם מסה מאוד מכובדת אפשר להגיד
וגם אחד דיבר שם שסיים אם מסה ממש ממש טובה מנופח וחטוב ואמר שבחיים לא נגע במשקלות רק שבא לשם והוא ב3 חודש הוריד מלא וקיבל מסה של סוס אבל אנחנו מורידים 2קילו בחודש אומרים שזה יותר מידי שנאבד מסאת שריר למישהו יש הסבר? |
1) הם פשוט מחטבים, לא אכפת להם שריר או שומן, בניגוד לבודיבילדר שמקציב לעצמו גבול של מאזן קלורי שלילי.
אם בודיבילדר יגיע למאזן קלורי שלילי כ"כ הוא יאבד שריר. 2)מי ששוקל הרבה יהיה לו יותר קל להוריד. בגלל זה בודקים את זה באחוזים. |
ציטוט:
|
אני יודעש זה ישמע קצת מגוכח אבל אנשים שהם כל כך שמנים יש להם בדר"כ גם יותר מסת שריר מבנאדם ממוצע.
לבנאדם שמן מאוד היה לו במשך שנים ארוכות את כל האלמנטים של מזון שצריכים לפיתוח שריר מקסימלי,עצם זה שהם שוקלים הרבה זה גם מעמסה על הגוף ולכן מסת השריר שלהם גם תיהיה יותר גדולה מבנאדם רזה ממוצע. האלה שאתה רואה אותם סוסים בסופו של התוכנית הם לא רבים והיו אולי שתיים כאלה וגם אלה אני מאמין שזה גנטיקה ויכול מאוד להיות שהיה מעורב שם גם חומרים אנבוליים ושורפי שומן(הכוונה לקלן,אפדרין,ויני וכו') |
אולי בגל ש(משהוא שראיתי בתוכניתילדים פעם) שהגוף בונה את עצמו ואח" יש הצטברות של חומרי תשמורת מה שאומר שיכול להיות הגוף שלהם גם בונה שריר וח"f חומרי תשמורתשזה השומן וכשהם מורידים שומן ומחזקים שרירים נשארת מסת שריר, חוץ מזה שאחד עם 130 ק"d עליו אם תחלק את זה בין חלקי הגוף תראה שהוא מרים חתיכת משקל עליו נאמר כל יד 20-25 ק"ג ועוד הבטן שהגב סוחב וחכו' יש עליהם משקל תמידי כזה שהגוף התרגל להרים
|
כי הם הפכו את השומנים לשריר...
חח סתם. שמע הכל יכול להיות, הרי ברור שאין כזה דבר טוטאל ריאליטי, חייב להיות שם משהו שלא הראו. יש להם חודש בבית לפני הגמר- לך תדע אולי הזריקו אולי אני לא יודע מה. לך תדע לגבי הזמנים, אולי זה לא 3 חודשים? הכל יכול להיות. בסה"כ האנשים עוברים שינוי אדיר, והשינויים מאוד קיצוניים, אז אני לא אתפלא אם הזמנים זויפו. ניל מהעונה האחרונה שהייתה ביס, פשוט קרע את התחת, רציתי למות שהוא לא זכה מקום ראשון, כל אימון היה סוחט חולצות בזיעה. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
ניל הזה הוריד 216 פאונד... פשוט חיה הבנאדם... ב6 חודשים. הוא פשוט לא עלה לגמר.. אבל לא נראה לי שהזמנים לא נכונים, כי הצופים יודעים מתי הכל משודר... יש לו"ז והכל, ותשמע איך לא תרזה ותתחטב זורקים אותך לחווה כל יום אימונים ותזונה נכונה? ואל תגזימו, ממש לא נראה שיש כאלה שהזריקו... היה שם אולי שני אנשים שבאמת עם מסה נחמדה... |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:20. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ