[שאלה] קמח לבן עם סיבים
 

ערב טוב כולם =]
הרבה זמן לא הייתי פה.. ויש לי שאלה
קניתי לאחרונה פיתות דלות קלוריות של מאפיית נינה..
ברכיבים רשום שזה מקמח חיטה (לא מלא) עם סיבי שיבולת שועל וסיבים תזונתיים. ללא סוכר.
רציתי לדעת אם בכך שהוסיפו לקמח הלבן סיבים תזונתיים זה משפר את ערכה התזונתי של הפיתה ולא מקפיצה את רמות הסוכר בדם בדומה לפיתה מקמח לבן ללא סיבים.
אשמח לתשובה,
עדן.