|
גווארנה איך משתמשים??
אני יודע כאילו 3 ום כן 3 יום לא..
אבל מה עושים בולים את זה או מוצצים למה כי התחלתי למצוץ את זה ולא היה לזה טעם...אז הוצאתי מהפה (אל תגעלו) והחלטתי לבלוע וכך היה... האם זה נכון.... בולעים או מוצצים (כמובן שעם מים ) |
אף אחד לא יודע איך משתמשים בגווארנה
|
בקשה מישהו?
|
תשאל את אבא שלך (הוא בודי בילדר לשעבר לא?)
|
ציטוט:
כמה חרטות בנאדם יכול לשפוך |
^
באשכול של "התפריט שלו" חחחחח |
בולעים כדור חצי שעה- שעה לפני האימון
|
אתה לא צריך את זה אחי אתה כבר סוס גם ככה
|
תפסיקו להסתלבט עליו.
הוא זיין מוח אבל למי אכפת? הוא שאל שאלה - תענו. |
ציטוט:
|
אוקי, במקום לעשות צרות.
אם אנחנו מדברים על הגווארנה שנמכרת בישראלבודי, מדובר על 2 טבליות כ 40 דקות לפני אימון. אם אתה שוקל 90 ק"ג ויותר, אפשר להגיע ל 3 כדורים, אבל בכל מקרה להתחיל עם 2 בכדי לראות איך הגוף מגיב. אל תעבור 3 כדורים ביום. בהצלחה! |
תודה חח עוד לא עברתי ת-90 קילו אולי עוד 4 שנים =]
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:50. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ