מחר בגרות בספורט ..
 

מחר יש לנו בגרות בספורט ..

בין הדברים שצריך לעשות זה מתח .. איך לעזאזל אני עושה 24 מתח חחח
כאילו 24 זה ל100 ..

אז לכאלה שכבר עשו .. אפשר לא לרדת עד הסוף ? או שמקפידים בזה ?

בדר"כ מקפידים
ומה זה משנה בגרות בספורט? תשיג עובר וזהו, לא מסתכלים על זה בשום מקום

לי יש תמורה הכי סטלן בארץ! אתה מבין מזה?? הוא צוחק על ילדים שמנים שמגיעים אחרונים, מביא כאפות לילדים אחד המורים הסטלנים.. במקרה הוא לא מקפיד על זה אבל מחר סביר להניח שיבדקו קצת יותר בקפידה, תאכל היום הרבה פחימות, פסטה, אורז, קוסקוס, תפוחי אדמה וכו... לך לישון מוקדם ומחר בבוקר תאכל משהו מתוק בבוקר איזה קרונפלקס כדי לא להעמיס על הגוף ואז לא תוכל לעלות מתח אחד :/ תשתדל לא לצחוק שאתה עולה ואני אומר לך מניסיון, את המתח הראשון תעשה בקפיצה ואת השאר תעשה כמה שיותר מהר אחי, 24 זה כלום.. אני כיתה ט' עשיתי 37 מתח!!
אתה עובר את זה כמו מלך איך לך ממה להיבהל, ותישתדל לא לעשות היום כלום ולתת כמה שיותר מנוחה לגוף שלא תהיה עייף למחר

אני אתן לך טיפ של אלופים...

אתה מתחיל הכי מהר שלך , ולאט לאט אתה מגביר.

שמע יופי של תיזמון יום לפני הבגרוץת לישאול איך אני מגיע ל 24 מתח אם ההיתי שואל לפני חודש היו אומרים לך תעבוד כמות חזורת סטים וכו עכשיו זה רק היכולתץ שלך
בהצלחה

^^ גם נכון..

מה הקשר כיתה ט'?

אני מכיר ילד בכיתה ו' שעושה 100 אבל הוא בגודל של הזרת שלי.

כל אחד והמשקל שלו והכוח שלו

שברתי שיא - לא כפול -> משולש! (הודעה)

שברתי שיא - לא כפול -> משולש! (הודעה)

טובבב חח רק 24
חח אז לפחות בבגרות אחת אני יקבל 100