|
מה יותר עדיף שומן איכותי
מה יותר עדיף
שקדים http://www.edugal.org.il/hokrim/orga...ics/or074b.jpg אגוזי מלך ? או קשיו או משהו אחר ??? משהו אמר לי שהכי טוב זה שקדים בגלל שזה הכי בריא וגם ראיתי גם שיש בזה הרבה יותר סידר וברזל ופחות שומן רווי ויש בזה יותר חלבון ......... וכמה בערב שקדים יוצא כמו כפית של שמן זית ? מה אתם אומרים??? אני גם לוקח שמן זית ...... |
אבוקדו:)
|
לא אבל העניין פה אחי אני לוקח שקדים אני רוצה במיוחד בשביל הבוקר
כי אני רוצה להתחיל כול בוקר לאכול0.5 סקופ חלבן ועוד מולטי צ'ריוס ושקדים אחי ביד מבין ? וואלה היום טעמיתי את זה זה הייה חבל על הזמן!!! |
אז אגוזי מלך, יותר טעים. אבל נראה לי אין ביניהם הבדל גדול כ"כ בערכים כך שזה לא משנה כ"כ
|
אז אפשר לערבב לא אחי ?
שקדים ניראה לי יותר טוב למה אחי יש בזה יותר חלבון עשיתי בדיקה ... סידן יש בזה 250 סידן ולאגוזי מלך יש 95 לשקדים יש 4 ברזל ניראה לי יותר טוב או שכדאי לשלב ? |
אני בבוקר מעדיף לאכול עם השיבולת אגוזי מלך.
|
אגוזי מלך בא יותר טוב בבוקר :]
|
ציטוט:
עם כף חלבון או נקי אחי ??? או נקי חלב שקדים ושבולת שעל ומקרוגל ואיך אני יעשה אני יחמם תשקדים עם השבולת שועל במקרוגל זה לא יהרוס תשקדים ? או שאני יסים תשקדים בסוףףף שלא יהרסו ? |
ציטוט:
|
אני מגוון אגוזי מלך קשיו פקאן ושקדים
|
ציטוט:
תודה אחי ותגיד אתה סם תכף חלבון שהשבולת שועל חמה ? או שאתה מחקה שזה התקרר ? |
ציטוט:
|
אין על טחינה :)
|
מה הערך התזונתי של פקאן וולא למה פיקאן הכיי טעים בדוקק
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:03. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ