ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   גדילת יד. (https://israelbody.com/showthread.php?t=32221)

Ferrari F430 02-04-08 21:05

גדילת יד.
 
לא ידעתי איפה לכתוב את זה אז כתבתי פה.
אם זה לא מתאים בבקשה להעביר.

בכל כמה זמן היד צריכה לגדול בס"מ בממוצע ?

אני יודע שזה משתנה מאדם לאדם אבל ממוצע, בערך כל כמה זמן ?

alons 02-04-08 21:09

ענית לעצמך זה תלוי בעוצמת האימון ובאיזה חלק
אבל יותר מהכל זה תלוי בך בנוסף ככל שהיד גדולה לוקח לה זמן רב יותר לגדול בהיקף
לדוגמה אדם בעל היקף 46 יקח לו יותר זמן לעלות בהיקף מאשר אדם עם היקף קטן יותר..ככה זה לרוב

Yoshi-Moto 02-04-08 21:12

משתנה...
בהתאם לגנטיקה, גובה שלך, כמה אחו שומן עלית, כמה שריר, כמה נוזלים, איזה חומרים..


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:58.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ