Hhh נחשף לאחר חודש חיטוב
 

אז ככה היה לי חודש לא קל של חיטוב אבל איכשהו הצלחתי להרזות להוריד את השומן המיותר אני ימשיך עוד שבוע שבועיים כמה שאני יראה לנכון ויתחיל מאסה אז בינתיים תגיבו לי ותאמרו לי אם השינוי שעברתי הוא בסדר או לא.

לפני חודש:
http://img526.imageshack.us/img526/1856/img0070jz0.jpg
http://img229.imageshack.us/img229/871/61279214sk7.jpg


עכשיו: (תראו התמונה הזו בחושך)
http://img180.imageshack.us/img180/2412/63988419ii4.jpg

http://img266.imageshack.us/img266/4189/75258726wr1.jpg

http://img144.imageshack.us/img144/724/59047744fq1.jpg

פששש איזה שיפור אחי..
תמשיך חיטוב לדעתי.

כל הכבוד תמשיך בחיטוב עוד איזה שבועיים

כל הכבוד גבר! רואים שהורדת לא מעט!, באמת עשית שיפור מאוד יפה אחי, העפת גם הרבה נוזלים אני רואה.. מצויין! בהצלחה במסה

כל הכבוד אחי כבר אמרתי לך שינוי ענק עשית גם במאסה ועכשיו גם ירדת סבבה..
כמה משקל ירדת ?
ושמע אחי כבר אמרתי לך יש לך גב מטורף! פשוט ענק! תארגן תמונות באיכות יותר טובה גם כי אי אפשר להבין הרבה מהתמונות האלה

אחלה !! תמשיך ככה

עכשיו הלכתי לשקול ואני 61 :unsure:
נראה לי שאני מפסיק את החיטוב כבר היום ומתחיל מאסה נקיה.

תמשיך עם החיטוב עוד שבועיים-חודש
ותן דגש ענק לידיים!!!!

דגש לידיים ....

שום מאסה.
תמשיך חיטוב.
נראה בסדר גמור אחלה ירידה תזיין את היידים אחי ואחלה גב !

פשש גב מטורף יא אללה אבל תן דגש על טרפזיישן ועל ידיים דחוף

יפה,שינוי מדהים המשך כך וכפי שאני רואה הגב זה החלק החזק אצלך! המשך לעבוד חזק גם על החלקים האחרים של הגוף

אחלה שינוי
בהצלחה בחיטוב

מה הקשר Hhh מה אתה גאי?

כי זה היה הכינוי הקודם שלי...
ושאתה כותב HHH אז משנה ישר לHhh.

ד"א אני גם מצפה לתגובה שלך אם תרצה להגיב.

יש התקדמות יפההה תמשיך בחיטוב

פששש אחי אחלה שינוי אתה נותן לי השראה כי גם אני מתחיל חיטוב עוד שלושה שבועות.

נ.ב

תקן אותי אם אני טועה אבל לא מוקדם מדיי החיטוב שעשית?

למה מוקדם מה אם בטן כזאת כמו שלי היית יוצא החוצה ?אני מאמין שלא..

פעם פתחתה פוסט...אמרו שאתה Hhh ואתה לא הודתה ואמרתה Hhh "הומו שחיף מסריח" יענו קיללתה את עצמך עכשיו אתה נחשף?

אני מנסה לשכוח את התקופה הזו שהיתי כזה בן אדם .........
היתי שמח אם גם אתה היית מגיב.