ישראלבודי - יצאתי מה זה דביל לאחרונה :\

עמוד 1 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - יצאתי מה זה דביל לאחרונה :\ (https://israelbody.com/showthread.php?t=3188)

Mos	14-12-06 23:44

יצאתי מה זה דביל לאחרונה :\

רק לפני שבוע שמתי לב שבטונה בלי פותחן יש יותר חלבון(בגלל הכמות 106 גרם לאחר סינון) מאשר טונה עם פותחן (כ80 גרם לאחר סינון)
בקיצור הפסדתי 10 גרם חלבון במשך חודשיים כל יום כמו דביל :\

מתן18

14-12-06 23:45

:shok1:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mos

וואלה..

yatir1234

14-12-06 23:46

וואלה אני עד עכשיו לא ידעתי.. תןדה חידשת לי
הייתי משלים את הארוחה אחרי אימון עם חצי קוטג' כדי להגיע ל-30 גרם חלבון

Ori-Silver

14-12-06 23:52

וואו אתה באמת דביל זה פשוט לא יאמן אז ביג דיל פספסת 10 גרם חלבון אפשר לחשוב שזה מה שיעצור לך את הגדילה ה-10 גרם חלבון האלה....

yatir1234

15-12-06 00:01

בקטנה זה לא מה שישנה לך ה-10 גרם חלבון

Mos	15-12-06 00:16

תחשוב כמה אתה מפסיד 10 גרם חלבון כפול 60 יום בערך זה 600 גרם חלבון זה עוד שבוע של ארוחות....
זה יוצא כן משמעותי

P-a-n-1-c

15-12-06 07:23

האמת שזה כן "יצאת דביל".
כמובן בלי לבאס אותך.. אבל בלי פותחן יש יותר כמות וגם זה עולה אותו דבר!
אני קונה 4 ב15 (טונה סטארקיסט), יוצא בערך 3.70 לקופסא. עם פותחן זה עולה איזה 4~ ככה שאתה גם מקבל יותר כמות וגם באותו מחיר :]
מטעויות לומדים חבר

אליאב

15-12-06 09:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mos

תחשוב כמה אתה מפסיד 10 גרם חלבון כפול 60 יום בערך זה 600 גרם חלבון זה עוד שבוע של ארוחות....
זה יוצא כן משמעותי

דיי צחקת נכון?
תגיד לי בבקשה שצחקת

sustanon

15-12-06 11:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mos

תחשוב כמה אתה מפסיד 10 גרם חלבון כפול 60 יום בערך זה 600 גרם חלבון זה עוד שבוע של ארוחות....
זה יוצא כן משמעותי

אחי אתה לא בסדר בראש

PoweRule

15-12-06 14:22

מוסד סגור דחוףףף

roni0102

15-12-06 14:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ori-silver

לא יכולתי לנסח יותר טוב ממך,
קשה להאמין שהם מדברים על זה בכלל

Mos	15-12-06 15:15

בסדר אז יש אנשים שרוטים כמוני שכל גרם משמעותי אין מה לעשות שריטה עמוקה
אני כל גרם בשביל זה קדוש
זה רק מראה את מידת האובססיות ומידת הרצינות לעניין :)
בקיצור מהיום אין טונה עם פותחן יותר ואני לא צחקתי באף הודעה שרשמתי....
ואם היה מוסד עם מכון ותזונה כמו שאני רוצה הייתי נרשם כבר עכשיו :)
יום טוב תודה על התגובות ה"בונות"

גולן	15-12-06 15:45

העיקר שעכשיו אתה מבין שזה לא ביג דיל, בהצלחה בהמשך!

roni0102

15-12-06 16:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mos

אני חושב שאנחנו צריכים להתנצל אם פגענו בך.
אבל אתה צריך להבין שאי אפשר להמשיך לספור קלוריות שומנים וחלבונים בצורה כל כך מדוייקת, אלא אם כן אתה מתכוון להיות מקצועי וכל חייך יסתובבו סביב הנושא הזה. אבל כנראה שלא!! אז אני חושב שכדי קצת להוריד את "האובססיביות" כמו שאמרת ולהתרכז באימון חזק ואוכל נורמלי בלי לחשוב על כל קלוריה או פחמימה.

בהצלחה!

Mos	15-12-06 17:54

אם לא תחשוב לא תגיע רחוק ...
ומי אמר שאני לא יסתובב סביב הנושא כל החיים :]?

PoweRule

15-12-06 18:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mos

אם לא תחשוב לא תגיע רחוק ...
ומי אמר שאני לא יסתובב סביב הנושא כל החיים :]?

לפי ההודעה הזאת אני בטוח שלא סגרת שנה במכון, תקן אותי אם אני טועה

zav	15-12-06 19:34

יצאת דביל שפתחת פוסט על נושא כ"כ דבילי.

תחשב כמה חלבון אתה אמור לאכול ביום לכל ק"ג.
תחסיר מזה 10. חלק במשקל שלך ותראה כמה אתה אוכל לכל ק"ג.

ההבדל זעיר ושטותי.

roni0102

15-12-06 20:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mos

אם לא תחשוב לא תגיע רחוק ...
ומי אמר שאני לא יסתובב סביב הנושא כל החיים :]?

נכון............
בהצלחה!!!
(-:

Mos	15-12-06 22:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי PoweRull

לפי ההודעה הזאת אני בטוח שלא סגרת שנה במכון, תקן אותי אם אני טועה

שנתיים וחצי טוב לך ? , אני לא מבין למה כולם מרימים פה תאף כאילו כולם פה משחקים תה "מבינים" ואף אחד לא מבין כמוהם או ברמה שלהם או אפילו יותר
לא כולם דבילים בפורום הזה שתדע
יום טוב שיהיה לך , ופתחתי את הפוסט כי ידעתי שיש עוד אנשים שלא יודעים וזה חבל הקטע של הפיספוס חלבון זה משהו אישי ולא נכלל לכולם

PoweRule

15-12-06 22:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mos

ואם היית אוכל עוד 10 גרם חלבון ביום, אתה חושב שהיום היית יותר גדול באופן שניתן להבחין בעין ?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:03.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד