[שאלה]בקשר לקרטאין
 

אוקי אני מקווה שרושמים את זה ככה..הקיצור אני מעוניין ליקנות קרטאין
כמה עולה?
וראיתי בפורום שמישהו שאל ואמרו לו לישתות הרבה מים 2 ליטר
אם אני לא שותה 2 ליטר מה יכול ליקרות לי?אני ממש לא אוהב הרבה מים חח..

עכשו בנוגע לשאלות:

א.הבחורים שמשתמשים כאן אחרי כמה זמן אתם רואים תוצאות בהיתאוששות?
ב.יש דרכים לשלב את הקרטאין שיהיהי איפשרי לישתות אותו כמו שצריך(הכוונה
שלא יהיהי טעם של תרופה.)
ג.חברים שלי אומרים לי שזה כימי ולא כדאי לקחת למה לא כדאי?

תודה רבה.

:11:

פאק אחי, אתה ממש מקרה אבוד :mellow:

טוב אני יענה לך כי אני נחמד..

א: רואים תוצאות אחרי שבוע-שבוע וחצי.
ב: כן קריאטין טהור, אפשר לשלב עם החלבון וכו'.
ג:תן לעצמך כאפה שטות וגם להם.
ד: תקרא מאמרים.

קריאטין זה לא למטרות של פיתוח אלא אתה תראה שינויים בכוח שלך,זאת בעצם המטרה.
אם אתה באימוני כוח,תקנה...