מה עושים עם הסקוואטים האלה??
 

אני עכשיו בחיטוב וכשאני עושה אימון סקוואטים אז שבוע לאחר מכן אני כמעט לא יכול ללכת לא כלום לא לעבוד איזה זיןןןןןןןןןן מה עושים?!?! :( :( :(

אני לא ממש מתלהב מסקוואט בחיטוב בגלל הדופק העצבני שיש לי טוב אני ואתה זה לא אותו דבר:laughing:

אז...מה קרה מה!??!?!איפה הרעל ינעל דינק פותח לי פוסטים של בחורות

shut the fuck up and squat :diractor: :diractor: :diractor: :diractor: :diractor:

יש רעל אתה אפילו לא מבין כמה אבל שבוע עכשיו אני לא יוכל להזיז תביצה בגלל הסקוואטים האלה חחחחחחחחחחחחחחחחחחח בא לי לדפוק עכשיו מה ארוחת מסה וצ'יטים ואי אפשר לא נורא חחחח