תמונת יד ו2 תמונות של פריסת גב
 

יד:
http://i32.tinypic.com/24qob3k.jpg

2 תמונות פריסת גב:
1) http://i26.tinypic.com/2z9ify1.jpg

2) http://i25.tinypic.com/97mrmt.jpg


לילה טוב ושבוע נעים :jockey: :diractor: :sbb4: :basketball: :boxing: :bow:

אחלה גוף,כן אני יודע היקף 38 D:

היד טובה, הגב פחות...

יד טובה מאוד אחי כמו שאתה יודע הפריסה פחות אבל אתה תשפר את זה... דרך אגב חטוב מאוד !
היקף 38 ?

חטוב ויבש כמו תמיד יפה שי, הטרייספס מעולה וכל שאר היד, הגב עוד ישתפר, ומי ששואל לגבי הפרונט אז שי קצת בפאדיחות כי לצערו הוא לא נפל על גנטיקה משהו בבטן )-:

היד לא 38... במצב חם אני מגיע להיקף 37.4 :|
:cry: :cry: :cry: :disgust: :mad:

תראה את הבטן,כשה אני יצלם ת'יד שלי למרות שיש לי גנטיקה מעפנה אני יצלם...
מה אתה בזח..

בן כמה? משקל? גובה?
יפה אחי אחלה יד נשמה.

וואלה נראה טוב.. מייקל לואיס יותר גדול..

יד ניראת סבבה גב פחות..
מה ההקיפים אחי ?

היד נראת יותר כמו 34, ולא 37.

מה הגובה שלך ?..

בכללי יד נחמדה, תעלה תמונות של פרונט וכו'.

נראה מצוין כל הכבוד
תמשיך לעלות מסת שריר

תודה לכולם וכן אני בתהליכי מסה (:

מייקל לואיס מעניין לי תביצה השמאלית כרגע

חטוב יפה אחי .. אחלה יד

^^
תודה אח שלי :)

ידיים טובות בן אדם כל הכבוד רק יש לך גב חלש תעשה יותר מתח ותרגיל ישו וזה יסדר לך אותו פיקס!

נ.ב

תרגיל ישו יש בהיפ אני מדגים איך מבצעים אותו.

^^

מה?!!! אתה אידיוט אחי ??!! מי זה בכללל?!!!!