|
כאב בצד הפנימי של ירך שמאל
בסוף כל אימון אני דואגת לעשות מתיחות רבות אולם בזמן האחרון מאוד כואב לי למתוח את רגל שמאל
בעוד אני מסוגלת למתוח ללא כאב את רגל ימין, בצד הפנימי של ירך שמאל אני מרגישה כאב חד.מה יכולה להיות הסיבה לתופעה ואיך אני יכולה לטפל בזה? תודה! |
כמה זמן זה כבר קורה?
לי נתפס שם הגיד לפעמים ויש כאב חד אבל זה עובר תוך יום יומיים... |
זה נמשך מעל חודש סירוגין אבל לרוב אני מרגישה את זה ר בזמן האימון או שעה אחרי ואח"כ זה עובר. בזמן האימון מורגש כאב חד שלא מאפשר את המתיחה הרצויה.
|
אם זה רק בצד אחד אז ככל הנראה מדובר בקרע/מתיחה/דלקת בשריר/גיד. לכי להבדק אצל רופא.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:59. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ