ישראלבודי - שאלה לגבי עליה בשריר..

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה לגבי עליה בשריר.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=31276)

sneori2

18-03-08 20:16

שאלה לגבי עליה בשריר..

רציתי לדעת עם בתקופה מסוימת נניח של 8 חודשים.
באיזה מצב/תקופה אני יעלה יותר בשריר?

בתקופה של 8 חודשים מאסה מלוכלכת ואז חיטוב.

אוו בתקופה של חיטוב נניח ואז מסה נקייה גם תקופת 8 חודשים.

באזה מהתקופות אני יעלה יותר בשריר ופחות בשומן???

boris19

18-03-08 21:23

כמעט בטוח ש"במלוכלכת"..

sneori2

24-03-08 22:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי boris19

כמעט בטוח ש"במלוכלכת"..

איך יודעים אבל את זה במדויק?

יש דרך בכלל??

זה נורא חשוב לי....

yogev l.

25-03-08 14:30

אל תחשוב שחיטוב זה דבר קל כשאתה אומר מאסה מלוכלכת לך תמיד על נקי ... אלה אם כן החילוף חומרים שלך מהיר

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:40.