|
5 תמונות. תגובות
שלום לכולם.
אני חדש פה, תגובות בבקשה על מה אני צריך לעבוד מסה או חיטוב ותגובות כלליות. כמה אחוזי שומן אתם משערים שאני? בן 17 1.86 80 קילו עם חיזוק: http://img512.imageshack.us/my.php?i...sc00001jx4.jpg http://img141.imageshack.us/my.php?i...sc00003gl3.jpg http://img141.imageshack.us/my.php?i...sc00004xt3.jpg רפוי לגמרי: http://img141.imageshack.us/my.php?i...sc00006bj3.jpg http://img141.imageshack.us/my.php?i...sc00007ph7.jpg |
יש בסיס טוב ללא ספק אתה צריך מאסה מה השאלה בכלל?!
|
משום מה התמונות לא עובדות לי
|
מסה דחוף!!!!!
|
אני אומר תעשה מאסה רצינית גבר, אבל באמת ללא ספק יש לך בסיס טוב מאוד להתחלה, שיהיה בהצלחה
נ.ב יפה הקעקוע, כמה הוא עלה ? |
חח זה סתם קעקוע חינה שעשיתי בטיול שנתי.
עלה 35 ש"ח :p עוד לא קיבלתי תשובה כמה אחוזי שומן אתם משערים שאני? אשמח לקבל אחת, הלכתי למכונה המטופשת עם הגלאים והיא אמרה לי שאני 6.8% ואין מצב שאני כזה נמוך. |
תן במסה אחי ..
|
יש מצב.. אתה אחוז שומן מאוד נמוך..
|
ביגלל שיש לך בסיס יחסית טוב אני חושב שזה תלוי בך עכשיו קיץ עוד מעט אם אתה רוצה להיתחטב אני חושב שלא תיראה כל כך גרוע עם המאסה שיש לך אבל אם אתה רוצה להפציץץ תןן במאסההה
|
תן מאסה נקייה עד סוף הקיץ רק בשביל שלא יצוצו להם שומנים פה ושם.. אחרי זה תפציץץץץץץ..
יש לך אחלה בסיס |
תודה לכולם. גם אני חושב שאני צריך עוד מסה.
|
אני מציע לך מסה נקייה ואז אחרי הקיץ להתחיל מלוכלך
|
אל תשכח אבל מסה נקייה, בהצלחה! (:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:01. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ