ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   אוכל בבצפר.? (https://israelbody.com/showthread.php?t=30818)

israel2290 10-03-08 15:10

אוכל בבצפר.?
 
מי לוקח איתו לבצפר כערה עם אורז חזה עוף וכו'?

כבר תקופה שאני לאוקח איתי לבצפר איזה 4 סנויצים עם טונה ירקטות פירות..
והיום פעם ראשונה שהעזתי לקחת אורז חזה עוף וקציצות....לבצפר...
כמה ממכם גם לוקחים זה מענין.?כי אצלנו בבצפר טוב שאנשים לא מביאים איתם בכלל לאכול ואני מביא איתיי תיק בלי ספרים בלי כלום רק עם אוכל חחח

CriminaL 10-03-08 15:11

סנדוויץ אחד מלחם חיטה מלאה+כף טחינה גולימת 3-4 פרוסות פסטרמה וסוגר עניין :)

shahar-king 10-03-08 15:12

טוב מאוד אחי

Logout 10-03-08 15:25

יפה מאוד
שים זין על כולם.....
אני לוקח 2 סנדווצים עם גבינה לבנה וגבינה צהובה..ירקות וכל זה..ואם יש יום ארוך אז גם עוד 2 סנדווצים על גבינה לבנה ביצה ועוד ירקות
אני בדרך כלל מפצל את זה ביום.לא פותח שולחן ככה חחחח...

israel2290 10-03-08 15:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי CriminaL
סנדוויץ אחד מלחם חיטה מלאה+כף טחינה גולימת 3-4 פרוסות פסטרמה וסוגר עניין :)


בואנא זה מה שאתה אוכל בבצפראתה מטורף לגמרי ....בגלל זה הנתונים שלךככהבחתימה...

אני לשמל ארוחת בוקר שיבולת שועל עם חלב וקוטג
זה כאילו ב6
ועוד בבבצפר ביצים 2 1 טונה במים ולחמניה עם גבינה צהובה

yonip 10-03-08 16:39

מה הקטע, אפילו אם אתם במאסה אין שום סיבה לקחת לבצפר קציצות מה אתם פאדחנים ? בסדר זין על כולם תאמינו לי שאני שם אבל זה מטומטם

תאכלו טוב בבוקר , בבצפר תאכלו איזה 2 סנויצ'ים מחיטה מלאה עם גבינה אפילו, ובצהרים תפציצו בחזה עוף , אין סיבה לקחת לבצפר ככה דברים מבושלים כמו קציצות .. אפילו חזה עוף

Yoshi-Moto 10-03-08 16:45

זה לא כזה מוזר להביא הרבה אוכל לבית ספר, וגם מצידי להביא אורז ושניצל, אם היה תקציב.
שבוע שבועיים זה יהיה מוזר, אחר כך זה יעבור להם והם יתרגלו.

yespocket 10-03-08 16:50

אחי אם היה לי אוכל בבית גם אני היתי מביא לבית ספר זה נשמע ממש טוב

גם אצלי במיזנון מוכרים שניצל+סלט+ציפס+חומוס

nati10 10-03-08 17:21

מה פאדיחות למה מי הם בכלל שיגידו לך מה לעשות ומה לא אני לוקח איתי כל יום תיק מלא אוכל אין בכלל ספרים ואם צריך לאכול אני פותח שולחן באמצע השיעור כולם כבר רגילים.

Dino Psaras 10-03-08 17:24

מכין 2 חתיכות חזה עוף בבפריקה/ציפוי לחזה עוף (לעשות ממנו שניצל, טעים במיוחד), שם ב-2 פיתות שהפשרתי על הגז, שם חומוס וקצת סלט עם שמן זית, וכמובן את העוף, שם בתוך המפיות מטבח האלה, שקית ניילון ולתיק.

זה לוקח 10 דקות.

trhetrhe 10-03-08 17:25

חחח אני קונה לי בהפסקה טוסט כזה ענק, עם גבינה, תירס, זיתים וטונה...משביע רצח, ואם זה יום ארוך אני קונה לי גם סנדוויץ' עם חביתה!

ArschGesicht 10-03-08 18:24

2 לחמניות עם טונה וסלט
וגם בגט עם טונה וסלט ם0
ילד צריך לאכול

Eskimo :-) 10-03-08 18:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי israel2290
מי לוקח איתו לבצפר כערה עם אורז חזה עוף וכו'?

כבר תקופה שאני לאוקח איתי לבצפר איזה 4 סנויצים עם טונה ירקטות פירות..
והיום פעם ראשונה שהעזתי לקחת אורז חזה עוף וקציצות....לבצפר...
כמה ממכם גם לוקחים זה מענין.?כי אצלנו בבצפר טוב שאנשים לא מביאים איתם בכלל לאכול ואני מביא איתיי תיק בלי ספרים בלי כלום רק עם אוכל חחח

איך אתה מחמם את זה ??בחדר מורים שם??
וגם :):):):) איך אתה אוכל את זה כזה את יושב בקפיטריה שם כול אחד קונה בגט עם ציפס או מוציא 2 פרוסות לחם עם שקולד חחחחח אתה כזה מתחיל להוציא בשר בלגנים מערבב עם אורז
תאמין ליי בבצפר לא צריך את זה תאכל לחמנייה 2 אם מאה מאתיים גרם פסטרמה מספיק לךךך

CriminaL 10-03-08 18:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי israel2290
בואנא זה מה שאתה אוכל בבצפראתה מטורף לגמרי ....בגלל זה הנתונים שלךככהבחתימה...

אני לשמל ארוחת בוקר שיבולת שועל עם חלב וקוטג
זה כאילו ב6
ועוד בבבצפר ביצים 2 1 טונה במים ולחמניה עם גבינה צהובה

זה 300 קלוריות ...סה"כ אני אוכל 2300 קלוריות.

trx--->sus 10-03-08 19:43

פיתה עם פסטרמה

סנדוויץ' ביצה

פרי

yespocket 10-03-08 20:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus
פיתה עם פסטרמה

סנדוויץ' ביצה

פרי

מה אתה שם בסנוויץ ביצה? מיונז?

yespocket 10-03-08 20:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי CriminaL
זה 300 קלוריות ...סה"כ אני אוכל 2300 קלוריות.

עם 2,300 קלוריות אתה עולה נקי?

maradona 10-03-08 20:42

פיתה,קוטג' ו2 ביצים מקושקשות
או
פיתה חומוס והרבה פסטרמה
+
תפוח/קלמנטינה

לא צריך יותר מזה,בבית אני פשוט אוכל הרבה יותר

The Sun 10-03-08 20:44

אני אוכל 2500 קלוריות ביום של אימון...

ב6 בבוקר לפני הצבא קורנפלקס עם חלב ותמרים
ב9 אני אוכל יוגורט שהבאתי מהבית עם גרנולה
ב12 סנביץ עם פסטרמה וב3 אני כבר בבית מחמם לי חזה עוף ופחמימה ;] ( פעמיים בשבוע יש לי תהזדמנות לעשות את זה ... שאר הימים אני מגיע הביתה ב20:00 כמו היום למשל :\ )

TheRock 10-03-08 21:37

לוקח לבצפר ברקוקש


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:58.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ