חחחח סרטון שלי מבצע מיליטארי עם גלגלים של אוטו + פלאטות
 

אחותי וחברה שלה רצו לצלם אותי אז הבאתי להם סט ספיישל בסוף האימון, בחזרה האחרונה הבאתי אותה בפוש-פרס :boxing: לא להתייחס לחברה הערסית של אחותי שמצלמת :ohmy:

http://www.youtube.com/watch?v=vqfCgHCqjK8

שיהיה אחלה יום לכולכם אחיי השריריים :flowers:

חח חזק!!!!!!!!!!!!1


נראה כאילו אתה מרים שם איזה חצי טון חח

אוווו חליל מוטלו, טוב לשמוע אותך על הבוקר אחויה :)
שמור על קשר ספר לי איך מתקדם עם האגרוף

The girl deserves some serious pitzutzim

מה המשקל שם?
והחברה של אחותך באמת פוסטמה

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הרגה אותי ההערסית חחחח
פשש איזה משקל סחטן

איזה מרשים זה נראה עם הגלגלים. נראה כמו מינימום 100 קילו חח

חחחחחחחחחחחחחחחחחחח מה אתה סתום?!?!?!?! תרים את זהההההה

חחחחחחחחחח חזק
רק תגיד איפה זרקת את הגלגלים ואת המוט?
זה היה בבית? :x

חחחח בואנה אני במקומך הייתי נותן בערסית הזאת איזה גלגל בפרצוף..

חיה רעה =]

חחח יפה אהבתי

אגב תגידו מה יותר קשה מילטרי בעמידה או בישיבה?

ישיבה יותר קשה

חחח ואני חשבתי שאתה אומר שהרמת את החברה שלה בפוש פרס,
"הבאתי אותה בפוש פרס" :diractor:
התאכזבתי..

ברור שבישיבה איך אפשר להשוות, אין לך את התנופה שיש לך כשאתה עושה את זה בעמידה. גם אם אתה עושה את זה בלי הרבה תנופה זה עדיין יותר קל ונוח בעמידה.

מה המשקל הכולל של זה?
ויפה אהבתי, היא וואחד אהבלה אבל שטויות :)

:):):):) חברה של אחותך באמת נשמעת כמו איזה פאקצה :):):):), זה היה בעליית גג בבית שלך? יש לך שם מכון אהרדקור ביתי?
נ.ב

קרעת אותי בחזרה האחרונה שזרקת את זה וזה כמעט עוד שנייה שבר את הרצפה חחח.

במקומךה הייתי מפיל את זה על הערסית.
:laughing:

ישיבה הרבה יותר קשה כי זה מנטרל את השריר
פוסטמות כאלה צריך לאסוף לארץ אחת ולהפיל עליה אטום

אני עושה את זה בעמידה, מיליטארי קלאסי, עם V בין הרגליים, חייל הארדקור ממושמע :)