ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה רק למבינים. (https://israelbody.com/showthread.php?t=30742)

G.I.Joe 08-03-08 20:36

שאלה רק למבינים.
 
איך ניתן לעבוד על כוח מתפרץ וכוח מירבי?
איזה אימון צריך לזה?
ואם אפשר תנו דוגמא בבקשה.

תודה לעונים!

ran_z 08-03-08 20:43

שלום,
1. נא לקרוא את הפוסטים הנעוצים בפורום אימונים.
2. בבקשה שאתה פותח פוסט, תתן כותרת עיניינית, ולא "שאלה למבינים".
3. שבוע טוב.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:35.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ