ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שריר או שומן? (https://israelbody.com/showthread.php?t=30727)

amitsolomon 08-03-08 16:48

שריר או שומן?
 
שאלה של מתחילים, אז מצטער...

נכון שלהוריד שומן לוקח הרבה יותר מהר מלעלות בשריר?
נגיד שבמסה אני יכול לעלות לעלות חצי קילו שריר בזמן שבחיטוב אני יכול להוריד 3 קילו שומן באותו הזמן.. או שאני מגזים?

תודה.

LittleNigga 08-03-08 17:11

תקופת חיטוב בד"כ לוקחת פחות זמן...

shahar-king 08-03-08 17:43

באופן יחסי קילו שריר לוקח יותר זמן לעלות מאשר להוריד קילו שומן


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:01.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ