ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   שיבולת שועל (https://israelbody.com/showthread.php?t=30409)

kokoman 03-03-08 15:13
שיבולת שועל
 
הייתי רוצה לשמוע על דרכים כיצד להכין את השיבולת שועל כדי שהיא תצא הכי טעימה שאפשר.
יש לי שיבולת שועל רגילה של תלמה אני שם 50 ג' שיבולת שועל ומוסיף מים ומכניס למיקרו ,אבל שאני מוציא זה פשוט נהיה כמו כוסמת/פתיתים מבושלים האם אני צריך להוסיף עוד מים?

שזה מוכן אני מערבב את זה עם חמאת בוטנים טבעית של Bd מתוקה,חמאת בוטנים הכי טעימה שיש.

הארוחת בוקר המלאה שלי זה 50 ג' ש"ש + יוגורט 0% + כף חמאת בוטנים + בננה

itaiprz1 03-03-08 16:15
תוכל את זה בקערה 100 גרם עם חלב
אם יש שים טיפה גרנולה אם אין אז לא נורא
אחלה ארוחה הין הטובות שיש לי ביום.

kokoman 03-03-08 16:15
ציטוט:
פורסם במקור על ידי itaiprz1
תוכל את זה בקערה 100 גרם עם חלב
אם יש שים טיפה גרנולה אם אין אז לא נורא
אחלה ארוחה הין הטובות שיש לי ביום.
בלי לבשל את זה אין לזה טעם

itaiprz1 03-03-08 16:17
בתח יש טעם, טעם מיוחד כזה
אני משתדל לאכול את זה ישר אחרי שאני מוזג תחלב כדי שזה לא יהיה עיסה כזאת

kokoman 03-03-08 16:20
אבל אני אוהב שזה דייסתי כמו נזלת כזה(חח איזה מגעיל אני)


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:18.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ