ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   שתייה מרובה של מים (https://israelbody.com/showthread.php?t=30302)

CatDog 01-03-08 20:15

שתייה מרובה של מים
 
זה הגיוני אם אני שותה עשרה ליטרים של מים ביום כבר בערך שנה ? ואני צמא אני לא סתם דוחף מים.... כבר התחלתי לחשוש בזמן האחרון אולי יש לי סוכרת חח .. מכל הפחמימות שאני כן דוחף..
אז שתי שאלות ...

קודם כל האם גם אתם שותים כמויות כל כך גדולות של מים ?
והאם באופן כללי הרבה פחמימות בעלות אינדקס גליקמי גבוה יכולות לגרום לסוכרת ? כי אני דוחף תמרים סוכר אורז לבן בגטים לחם לבן בכמויותתתת אז אם כן זה יכול להיות מסוכן ...

h.h-dennis 01-03-08 20:18

אין מצב שאתה שותה 10 ליטר מים, אתה יכול למות מזה..
בעיקרון סוכרת זאת מחלה תורשתית..
אבל יש כאלה שיש להם נטייה לפתח את המחלה.
אם לאמא שלך יש את המחלה תתחיל לברר את העניין..

CatDog 01-03-08 20:39

אני לא משקר או מגזים ..
אני שותה 10 ליטר ביום רגיל שאני פעיל בו והכל ... בצפר אימון אולי אפילו ריצה..
אניודע שזה מוגזם בגלל זה אני שואל אם יש עוד כאלה :)
ובעיקרון פחמימות לא יכולות לגרום לסוכרת ?

CatDog 01-03-08 21:06

אני לא משקר או מגזים ..
אני שותה 10 ליטר ביום רגיל שאני פעיל בו והכל ... בצפר אימון אולי אפילו ריצה..
אניודע שזה מוגזם בגלל זה אני שואל אם יש עוד כאלה :)
ובעיקרון פחמימות לא יכולות לגרום לסוכרת ?

oRis 01-03-08 21:13

מים זה תמיד טוב ..

user 01-03-08 22:52

אתה מזיעה כמו סוס??? אני שותה ליתר וחצי בבית ספר ואני משתין כמו אישה בהריון

Avi 01-03-08 22:56

שותה 10 ליטר מים? לא נשמע לי הגיוני אבל אם זה נכון אתה בסכנה בריאותית אז תתחיל להרגיע עם המים.
בהצלחה.

denous 01-03-08 23:02

10 ליטר ? :|
אתה רציני אחי ?
זה כמות מטורפת של מים אחי !
וכמוש אמרו לך זה גם מסוכן תוריד כמויות.

look 01-03-08 23:05

אם מישהו יוכל להסביר את הסכנה שבלשתות הרבה אני אודה לו. (אני שואל בשיא הרצינות אני לא ציני או משו'.)

maya 02-03-08 04:04

http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%94%...9E%D7%99%D7%9D

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3302019,00.html

ohad1011 02-03-08 10:30

גש לרופא. תברר למה לגוף יש צורך כזה

iinader 02-03-08 12:47

גם יותר מידי מים זה לא טוב וזה יכול להרוג אפילו
ככל שאתה שותה יותר מים,ריכוז המלחים בגוף יורד וכשהוא יירד לכמות קריטית אתה תתמוטט
6 ליטר ביום מספיק לכל אחד אבל לכולם אפילו למקצוענים
אני מאמין אתה לא מקצוען אז...
תתחיל לחשוב

h.h-dennis 02-03-08 14:24

גם 6 זה מוגזם, אני לוקח קריאטין ואני שותה 4\4.5...

superguitar 02-03-08 19:26

10 ליטר מים ביום זה מוות על המקום!
מרתוניסטים שותים ככה ביום שהם רצים...

Ja Rule 02-03-08 21:26

למה לצרוך 10 ליטרים של מים אם במזון שאתה אוכל יש גם מינרלים?

Sugarzaza 02-03-08 22:21

4 זה גם המון

Ja Rule 02-03-08 22:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza
4 זה גם המון

בנפרד מהמזון או עם?
כי אני חושב ש4 ליטר כולל המינרלים שבמזון זה בסדר.

superguitar 03-03-08 11:09

הוא משקר..... עיזבו אותו


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:30.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ