מאיזה גיל אפשר לקחת קריאטין????
 

בבקשה בלי ספאם...

שנה

lol????????? אתה רציני????? ותגיד אחי שמעתי שזה יכול לפגוע בכבד או משו כזה זה נכון???????

arms - 43 c"m
weight - 86kg
height - 178 cm
max bench - 120kg
max leg press - 400kg
age - 13.5


אם זה נכון אני חותך את שמוליק , חיליק , וגם את תירצה בדרך.
לא נמאס לילדי מבחנה בני 12 לזיין תמוח כל היום? הפורום הזה נהייה על הפנים

אתה מודע לזה שהגוף מייצר קריאטין באופן טבעי רק בכמויות ממש מזעריות...

הנתונים שלך ממש לא הגיוניים.....אבל ממש..ועם לוקחים הרבה מים אז זה לא פוגע בכבד..אבל אני לא ממש מבין בקריטאין אז אני מעדיף לא להטעות..

כבר נולדים שמים את זה במטרנה

יש את זה בגוף הגוף מייצר כמיות קטנות מאוד של קריאטין כבר מגיל 0....אז מה אתה רוצה??

יד 43 בגיל 13 :unsure:?
תצלם תמונה כתוב עליה ת'כינוי שלך עם כפית ביד
מעניין..

ותדפוק אותה על המצח ותגיד אני הומו חרטטן :)
אני חושב שהוא מודד את היד עם מטר שמודדים שולחנות וקירות , אז יצא לו יד 43 לא ס"מ אלא סמ"ר (סנטימטר מרובע)

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחח

הוא מסוגל לערוך את זה בפוטושופ.
תאכלס 43 ס"מ בגיל 13 הדבר היחיד שאני יכול לחשוב עליו זה
http://img219.imageshack.us/img219/8...ery4658md6.jpg

רק בקטן

חחח ^^^ אני38 בגיל 13... זה טוב לגיל שלי