|
אבקת מסה?מה עושה?
לא הבנתי כל כך מהמאמר מה אבקת מסה עושה... אני רזה טילים אני שוקל 38 ואני מטר 55 בן 14!!!!!!!!
אני צריך אבקת מסה כדי לגדול אבלל אני רוצה לעלות במשקל משרירים ולא משומן אז מה אבקת מסה עושה? מעלה אותך בשומן או במסת שריר*? *מזה מסת שריר אם זה גורם לשריר לגדול אז רואים את זה כלפי חוץ יעני הידיים התחרבו קצת מהשרירים? |
|
38 ????????????
הכלב שלי שוקל כמוך אחי !! תנסה להעמיק בעוד מאמרים זה פשוט מאד וזה יכנס לך לראש בסוף ... בהצלחה :ohmy: |
תבחר גיינר שהיחסים בין הפחמימה לחלבון הם 1:4 וגם התפריט צריך להראות אם הרבה פחמימות..
|
אני לא מבין למה ילד שיש לו עוד המון המון לגדול צריך בכלל אבקת מסה. מיותר וטיפשי לגמרי...
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:36. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ