ישראלבודי - משהו שלא ברור לגבי חלבון ושריפת קלוריות

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

dor_dru

24-02-08 00:04

משהו שלא ברור לגבי חלבון ושריפת קלוריות

אם אכלתי 30 גרם חלבון 160 קלוריות (קטוג') ואחרי שעה רצתי כאילו לא אכלתי ת30 גרם חלבון?

m0she

24-02-08 00:51

מה הקשר?

dor_dru

24-02-08 01:45

לא יודע אחי בגלל זה אני שואל
לפי התשובה שלך אני מבין שאין קשר?

ramil120

24-02-08 06:53

לא זה לא קשור כול כך אך שאתה בתקופה של מסה תמנע כמה שיותר מאירובי אחי

Sugarzaza

24-02-08 08:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ramil120

לא זה לא קשור כול כך אך שאתה בתקופה של מסה תמנע כמה שיותר מאירובי אחי

למה?

shahar-king

24-02-08 08:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ramil120

לא זה לא קשור כול כך אך שאתה בתקופה של מסה תמנע כמה שיותר מאירובי אחי

מה זה החרטהה הזאת צריך להקפיד על זמן מסויים של ארובי פשוט להישאר בגירעון קלורי חיובי
כדי לשמור על עליהה נקייה של מאסה

dudedo

24-02-08 16:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shahar-king

אוי הטיפשות....... גרעון קלורי חיובי WTF....

tomerA

24-02-08 17:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dudedo

אוי הטיפשות....... גרעון קלורי חיובי WTF....

:laughing:

בקשר לנושא לגוף יש מאגרי אנרגיה לפעילות גופנית.

Rendi Orton

24-02-08 18:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shahar-king

געון קלורי

חיובי!!?!?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:46.