|
שאלה בקשר לשיטת אימון כל שהיא..
חבר שלי אחד סוביטי מתאמן 3 פעמים ביום 7 פעמים בשבוע
הוא לא נראה מנופח אבל הוא יותר חזק מרוב האנשים שאני מכיר שגם מתאמנים פי 3 זמן ממנו (וחלקם לוקחים סטרואידים והיו מאוד מוכרים כאן בפורם) איך זה? בלי מנוחה בלי כלום פשוט עבודת סיבולת מטורפת וגם בכוח לכמה שניות וגם בכוח לשעה הוא יותר חזק |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:19. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ