דיון|מה היקף היד שלכם במצב רפוי או פשוט עם יד מתוחה?
 

29+-

במצב רפוי 34
במצב של יד מתוחה 35 + -

אתה לא מיתכוון 19?

אל דבר שטויות, אם היקף שלך נגיד כמו שאתה אומר 39, יד ישרה בחיים לא תיהיה 37

בערך 31

35.5

לא הבנתי אותך יד מתוחה זאת אומרת יד ישרה כלפי מעלה כמו שנותנים אגרוף למישהו ? :]
אם כן אמור להיות לדעתי איזה הבדל של 2-3 ס'מ.... אם לא יותר...
בכל מקרה זה לא חשוב מתוחה אם לזה התכוונת לדעתי...

לא בדקתי האמת צריך לבדוק ונערוך :]

15+- ישרה
מתוחה 13

666-
1212-

רפוי - 46 ס"מ
מתוחה- 26 ס"מ

שאני מותח אותה נעלמים לי השרירים , מדוע זה קורה למישהו יש מושג?

:ohmy: :ohmy: :ohmy: :ohmy: :ohmy:

כן כן אחי
אני מקרה מיוחד של אחד למיליון
השרירים של הבייספס והטרייספס עוברים לאמה ואז יוצרים שם היקף 54 :sbb4:

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחח:laughing: :laughing: :laughing: :laughing:

דיי לפתוח דיונים כל יום ודיי לתייג ודי לכתוב בכתב עבה פה זה לא fxp


זה אולי נשמע לך שאני מנסה לתקוף אותך אבל בנאדם שים לב כמה אשכולות אתה פותח ואיך הכותרות שלך שונות מכולם תנסה יותר להשתלב

f(X) = -2x +4

אתה רוצה להשתלב פה ?
תתחיל להשקיע בפורופ פיתוח גוף ותזונה ותוספים וגם באימונים .

תגיד אחי ההוא בחתימה שלך זה טום פלאטז ? רגליים מטורפות...

את מי מעניין כמה יש לך
במצב רפוי ?

מצב קשה