ישראלבודי - T-Bar, Row ובנט אובר

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - T-Bar, Row ובנט אובר (https://israelbody.com/showthread.php?t=29558)

wade5

18-02-08 15:40

T-Bar, Row ובנט אובר

מישהו בבקשה יכול להביא לי סרטונים של התרגילים האלו ?
תודה.

Danzig

18-02-08 15:50

Row ובנט אובר זה אותו תרגיל:
http://youtube.com/watch?v=Paeoyho-dpc

T-bar (חופשי):

http://youtube.com/watch?v=4ZcoPEVVqIE

wade5

18-02-08 15:57

תודה רבה.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:25.