קבלתי גיינר מחבר...
 

http://www.nicemuscle.com/size-up-mass-gainer-81199.htm

טעם ווניל,ל-213 גרם אבקה(3 כפות הגשה)
50 גרם חלבון
145 גרם פחמימות
אחרי אימון אני לוקח 2 כפות שזה 32.66666666 גרם חלבון ו-96.666666666 גרם פחמימות :P

של Worldwide Sports Nutritional
הוא אמר שהוא לא משתמש בו יותר כי הוא לא רוצה לעלות במסה יותר ונתן לי אותו חינם.

מה אתם אומרים עליו הוא בסדר?

אם הנתונים שרשמת הם של מנה 1 - נראה בסדר .
את החברה לא מכיר

נוו מהה 17 ציפיות, תגיבו

נראה טוב,תיקח סקופ אחרי אימון וסקופ על הבוקר (ההמלצה הכי טובה לפי דעתי).

לא מכיר את החברה אבל מסכים אם זה שמעליי..

ואם אני יגיד לך שזה חרא לא תשתה? קיבלתה חינם שתה ושתוק מה הבעיה
מילא הייתה משלם כסף הייתי מבין

חחחחח >< סבבה