|
התחלתי להיות בתזונה ואני משמין ?
שמעו עד עכשו פחות או יותר לא אכלתי מספיק טוב והתחלתי לאכול אם מעזן קלורי חיובי ינו כול יום אני מנסה להשלים את הגרמים לפי המחשבון עליה במסה באתר
אבל אני משמין מה לעשות??? |
כולנו משמינים בעלייה במאסה.
|
תנסה לעלות קלוריות בהדרגה מאמזן הקלורי הניטרלי שלך ולא סתם לבחור תפריט שאולי לא מתאים לך בכל מקרה במאסה כולם משמינים
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:57. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ