אמה של המשתמש [uzi ]
 

מה קורה אנשים?

קבלו תמונה בספונטניות האמה של עוזי:

http://www.siz.co.il/up/jeaztzzt5mxz.jpg

תן את השם משתמש וסיסמה :d

וואלה לא יודע אני לא רואה כאן משו מיוחד חוץ מכמה ורידים

וירידים ועצם

לא יודע אחי ..
פאוזינג גרוע
אני לא מבין כלום אולי אם היית מצלם יותר מרחוב הייתי מקבל פרופורציות ..
לא רואה שום דבר מיוחד אפילו מיוחד מינוס

הייתי בטוח שצלמת את אמא שלו...
אין לי מושג למה D:

בהיזדמנות נעלה כאן תמונות של אמה איכותית :)

:):):):) גם לי אין מושג אבל הייתי בטוח שהוא צילם את אמא שלו..
אממ חוץ מורידים בגלל שהוא רזה אנלא רואה כלום

כמה הדאמבל שוקל והאם אתה סתם לקחת משקל גדול בשביל התמונה או שזה משקל העבודה שלך

זה 12 וצי קילו אבל המשקלי עבודה יד קדמתי הם גם לפעציים 15 ולפעמיים 17.5 אם ה17.5 5-7 חזרות כל סט

אמה סבירה גבר ..

לכל אלה שאומרים עור ועצמות אני רוצה ליראות את האמות שלכם לפני שאתם מדברים


גבר רק תתאכל הרבה רק לאכול אחי ... ותתמיד ותיתאמן טוב

העיקר לאכול ולהתמיד השאר והידע לאט לאט יבואו

מזה אתה צוחק עלינו? צלם תמונה נורמלית
ואני לא רואה משו מיוחד חוץ מעור עצם וורידים

אני לא רואה כאן משו מיוחד חוץ מכמה ורידים

פש נחמד אחי משקל טוב
תעלה בכל סט משקל יהיה לך יותר טוב
תעשה 12-10-8-6

למה אתם מעלים תמונות כאלה..? למה לא העלת תמונות של האוזן שלו..?

חחחחחחחחחחחחחחח אהבתי..

מה אתם משחקים אותה חחחחחחחחחחחחחחחח כאילו אתם רוני קולמן מה לעשות לאט לאט מתקדמים

אף אחד לא רוני קולמן אחי.

גם רוני קולמן היה שחיף.

תשקיע בתזונה,ובאימונים אבל כמו שצריך, ולא לבוא למכון כושר לדפוק כמה סטים לאכול 3 פעמים ביום שטויות וללכת לישון אתה תתקדם כמו שצריך..

ועם התזונה שלך טובה,ואתה מתקדם לאט, תחליף את התוכנית אימונים שלך.