ישראלבודי - שאלה קטנה...

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה קטנה... (https://israelbody.com/showthread.php?t=2941)

אופיר111

08-12-06 08:33

שאלה קטנה...

תגידו אחרי כמה זמן משתיית האבקת חלבון אחרי האימון אני צריך לאכול ארוחה???:disgust:

ShaI^MymoN

08-12-06 12:01

חצי שעה 40 דקות עד שעה שעה וחצי זה בסדר איך שנוח לך...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:37.