![]() |
שאלה לגבי Zma...
את הzma צריך לצרוך רק בימי אימון או גם ביום ללא אימון?
|
:4:
|
כל יום, בדיוק כמו שאתה אוכל כל יום ולא רק בימים של אימון.
|
וגם אתה לא חייב לצרוך אותו לפני שינה, זה רק מומלץ.
|
מה זה Zma?
|
ציטוט:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=147&Page=1 |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:11. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ