ישראלבודי - כאבי שרירים, מצביע על כך שהם גדלים?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - כאבי שרירים, מצביע על כך שהם גדלים? (https://israelbody.com/showthread.php?t=29045)

G.I.Joe

10-02-08 20:09

כאבי שרירים, מצביע על כך שהם גדלים?

כאבי שרירים, מצביע על כך שהם גדלים או סתם נפגעים?

ועוד שאלה, אם אחריי אימון יש שרירים שלא כואבים אז זה אומר שהם לא "התאצמו" מספיק וצריכים להוסיף משקל?

xLaes

10-02-08 20:49

זה אומר שיש לך דומס.

רוב הפעמים,כאב של תפיסת שריר,מצביע על כך שהם גודלים..

G.I.Joe

10-02-08 20:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי xLaes

זה אומר שיש לך דומס.

רוב הפעמים,כאב של תפיסת שריר,מצביע על כך שהם גודלים..

אוקיי. ובקשר לשאלה השנייה שלי? כי יש לי שרירים שכואבים ויש כאלה שלא ואני רוצה לדעת האם הם חייבים לכאוב כדי לגדול...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:40.