ישראלבודי - אז לעשות חיטוב?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - אז לעשות חיטוב? (https://israelbody.com/showthread.php?t=29008)

Rendi Orton

09-02-08 23:19

אז לעשות חיטוב?

שווה להתחיל חיטוב עם יד 35 או להמשיך מסה בקיץ?

yogev l.

10-02-08 15:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Rendi Orton

שווה להתחיל חיטוב עם יד 35 או להמשיך מסה בקיץ?

תמונה בבקשה

ran_z

10-02-08 15:11

לא שמעתי עדין על מישהו ששקל אם לעשות חיטוב או לא על-פי היקף הבייספס.

imported_NIR_B

10-02-08 16:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z

לא שמעתי עדין על מישהו ששקל אם לעשות חיטוב או לא על-פי היקף הבייספס.

חחחחח דוגרי

Rendi Orton

10-02-08 19:05

אז עפ''י מה קובעים? חח..

TzviKa

10-02-08 19:12

על פי אחווז השומן שלך? :\
אם אתה חושב שיש לך מספיק מאסה שריר כרגע, אבל תוך כדי תקופת המאסה העלת ביחד עם שריר הרבה שומן, אז עושים.. לא לפי כי היקף הבייספס Xd

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:29.