|
כבד עוף בחיטוב
שלום לכולם תתקנו אותי עד היום הייתי בטוח שכבד עוף אינו מומלץ
ידוע לי שיש רמת כולסטרול גבוהה רך לפי מחשבון של אולימפוס יש שם 24 גרם חלבון 5 גרם שומן 120 קק"ל ל-100 גרם אני יודע שבכבד יש הרבה מאוד ברזל השאלה היא כזאת רוב הזמן אני אוכל חזה עוף רציתי לדעת האם ניתן להחליף את זה בכבד עוף מדי פעם נאמר פעמיים בשבוע ובכלל רציתי לדעת מה דעתכם בעניין __________________ העיקר הקוביות |
לפעמים אין בעיה אבל הבעיה שלא ציינת שיש המון המון כולסטרול
|
אבל אחוז שומן נמוך
במידה וצריכת הכולסטרול שלי נמוכה מאוד אין מניעה מפעם פעמיים בשבוע לצרוך כבד עוף נכון?
|
קח בחשבון שהכבד זה "הפילטר" של הגוף ככה שמתרכזים שם הרבה מאוד רעלים.
|
שורה תחתונה
האם זה בסדר הבנתי שמומלץ לאכול כבר בגלל כמות הברזל בנוסף זה גם גיוון עבורי קצת לשנות מחזה עוף מה דעתכם?
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:36. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ