ישראלבודי - שבוע ראשון במסה + קריאטין

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שבוע ראשון במסה + קריאטין (https://israelbody.com/showthread.php?t=28577)

muscler

02-02-08 13:44

שבוע ראשון במסה + קריאטין

בגלל שמתחילים רק מסה ועוד משלבים קריאטין אני יודע שיש עלייה גדולה יחסית במשקל שרובה בגלל נוזלים ועוד במיוחד של הקריאטין,אז כמה אני אמור לעלות במשקל בשבוע-שבועיים הראשונים?

Natanz

02-02-08 14:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי muscler

משעמם לך בחיים?

muscler

02-02-08 14:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Natanz

משעמם לך בחיים?

אם אין לך מה לענות אל תגיב:diractor:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:53.