ישראלבודי - מה עושים עם החיטוב הזה ?!?!?!

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מה עושים עם החיטוב הזה ?!?!?! (https://israelbody.com/showthread.php?t=28496)

Ido	31-01-08 22:16

מה עושים עם החיטוב הזה ?!?!?!

ביום ראשון לפני שבועיים וחצי התחלתי חיטוב ותוך שבוע ירדתי 5 קילו נוזלים והיה לי מלא מוטיבציהההההה

בזמן האחרון כל יום אני מריח פיצותתתתתת מאכליםםםם כאלה מבצק וכל השיט הזה והמבורגרים ואני לא עומד בזה !!!!!!!!!!

מה עושים עם זה אני משתגע ?!?!?!?!?! בינתיים אני תקוע על המשקלללללל :diractor: :diractor:

gil-Nissim

31-01-08 22:20

מה עושים ?

דופקים על בסיס קבוע,צ'ט פעם בשבוע ונהנים :)

Ido	31-01-08 22:21

אין חחחחח אתה לא מבין אני מרגיש שזה בלתי אפשרי לא לדפוק כל יום צ'יטיםםםםםםם לא יכול עם זה וגם כל שישי וודקה אז בכללל איפה החיטוב פההה

boris19

31-01-08 22:25

כשיש לך מטרות ורצון אתה לא נשבר

doron21

31-01-08 22:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

מה עושים ?

דופקים על בסיס קבוע,צ'ט פעם בשבוע ונהנים :)

חחח נראלי שגיל הכי מבין בעולם עם השינוי הזה שהוא עשה...
יהיה בסדרתקופא אחרי זה תהיה מלך
דרך אגב 5 קילו זה מצויין אני לא מבין איך אין לך עוד מוטיבציה

gil-Nissim

31-01-08 22:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ido

אז תדפוק שובע אחד מלא צ'טים אחר כך אתה לא תרצה לאכול אפילו פירור=)

denous

31-01-08 23:19

אחי זה קשה רק בהתחלה עם הזמן זה כבר יעבור לך...
תיהיה על מסטיקים זה ממש עוזר ואם אתה ממש רעב והמסטיק לא נותן כלום לך על ירקות כי בסהכ זה רק אוכל ואתה סתם תרגיש רע אחרי שתדפוק ציט של מגש פיצה אחי...!

DerJager

31-01-08 23:57

חח אני בידיוק כמוך.

קשה להמנע מאלכוהול פעם בשבוע..

וכשאתה רואה את החברים אוכלים ג'אנק אתה לא יכול שלא לזלול איתם D=

eminemfan

01-02-08 01:53

אני מתחיל חיטוב עוד חודש ורק לחשוב על זה אני משתגע,סיוט עלי אדמות מעריך כל אדם שעבר את זה מאוד,אבל המטרה הסופית מול העיניים ואין אצלי צ'יטים כי אז יש את אפקט היאללה וחיטוב לפי דעתי צריך להתחיל ולסיים ולפנטז על משהו טוב רק בסוף החיטוב כל צ'יט רק מעכב אותך.

eyalamzleg

01-02-08 08:59

יללאה עידו סחטן 5 ק"ג יפה מאוד תעשה צ'ט פעם בשבוע זה מחזיק אותך טוב
וכן סמק איך זה שאתה בחיטוב ותמיד בזמן הזה הבית מתמלא בלחמים ודברים טעמים וכשאתה במסה לאq!? חחח Grr

Ido	01-02-08 13:18

כנראה שרק דברים לא חוקיים יעזרו חחח

DeathStorm

01-02-08 13:50

אואוה כמה שאני סבלתי ההיתי מוריד קילו וחצי בשוע ומעלה כולח סוף שבוע מעוד קשה אבל אם מוטבציה אפשר אחי תנסה מתי שאתה רואה פיצות לחשוב מה עדיף התענוג של ה10 דקות חצי שעה או הקילו וחצי שתהיה מאושר שבוע

Motke

01-02-08 13:51

מסטיקים אחי , אחלה פתרון

YOG558

01-02-08 13:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי boris19

כשיש לך מטרות ורצון אתה לא נשבר

בידיוק
ברגע שאתה מריח דברים כאלה תחשוב ישר על איך אתה מתאמץ בריצות ועל כל הזיעה שאתה מוציא כדי לחטב ואז תראה איך תהיה חזק

gil-Nissim

01-02-08 14:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי YOG558

או שתלך לדפוק צ'ט לפנים :laughing:

imported_NIR_B

01-02-08 16:21

אוייייי כמה שאני מכיר תמצב שלך סעמק נמאס לטחון קוטג ומלפפון כל היום

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:09.