ישראלבודי - שלום לכולם חדש פה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - שלום לכולם חדש פה (https://israelbody.com/showthread.php?t=28467)

hamo21

31-01-08 18:44

שלום לכולם חדש פה

2 קבצים מצורפים)

שלום פעם התאמנתי הפסקתי חזרתי עליתי במשקל אכלתי המון שטויות וכרגע הפסקתי כי אני לוקח רואקוטן. עכשיו שאני אחזור מה לעשות מאסה או חיטוב? וכמה אחוז שומן אני בערך? תודה

Danzig

31-01-08 18:51

סביבות ה12-13 אחוז, תחזור תפגיז במאסה רצחנית ודפוק חיטוב לקראת הקיץ, בהצלחה

king l8

31-01-08 20:33

מאסה ואז לפני הקיץ תפציץ בחיטוב אחי

עודד המגניב

31-01-08 20:39

מאסה כמובן .

tomerA

31-01-08 20:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עודד המגניב

מאסה כמובן .

מאיפה צצים כול הילדי כפאות האלה... :no:

*DAVID*

31-01-08 21:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA

מאיפה צצים כול הילדי כפאות האלה... :no:

+1000

M.r Olympia

31-01-08 22:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA

מאיפה צצים כול הילדי כפאות האלה... :no:

חחחחחחחחחחחחחחחחחחח

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:20.