ישראלבודי - חוסר פרופורציות

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - חוסר פרופורציות (https://israelbody.com/showthread.php?t=28291)

ttestt

29-01-08 13:04

חוסר פרופורציות

החזה שלי לא תואם למבנה הבטן העליון וזה לא נראה טוב בגרוש..מה עושים במצב כזה??
אגב,ככל שמרימים משקל כבד יותר ככה השריר עצמו גדל יותר ?(אני לא מדבר על זה שהוא לא פועל כמו שריר אמיתי שנבנה לאט.) אם לא הבנתם תגידו חח..

ttestt

29-01-08 20:09

up

תגיבו מה אתם עושים צחוק? 40 צפיות ושום תגובה? מאכזב..

DeathStorm

29-01-08 20:43

תסביר מה הקטע החזה גדול מידי כאילו הוא קן מידי?

*DAVID*

29-01-08 21:12

49 חח וואלה לא יודע אחי

ttestt

30-01-08 14:27

אני אסביר לך נשמה...הוא גדול מידיי..
אין לי שדיים חס ושלום אבל הוא פשוט נורא נפוח...וזה לא רק שרירים זה גם שומן ..

וזה פשוט לא מסתדר לי עם הפיטמה...זה כזה מוזר חחח...

Bodybuilder

30-01-08 14:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ttestt

גינו ? יש תמונה ?

ttestt

30-01-08 14:35

חס וחלילה ג'ינו...שמע אחי הפיטמות לא גדולות..להפך! הם קטנות מידי לחזה.וזה לא מתאים חח...
זה לא ג'ינו אחי ואין לי תמונה..אני אנסה לסדר .

DeathStorm

30-01-08 14:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ttestt

יכול להיות שעבדת הרבה על החזה והזנחתה מקומות אחרים?

yogev l.

30-01-08 16:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ttestt

אחי יש לי בדיוק אותה בעיה החזה שלי גדול מאוד והוא בולט ממש ועובר בהרבה את הבטן אבל אני יודע מה הבעיה שלי
הבעיה היא האחוז שומן שלי הוא גבוהה ומה לעשות אצלי השומן מצטבר בחזה....
צריך לשרוף שומן חביבי ואם אצלך האחוז שומן נמוך אז לפחות תשים תמונה שנדע איך לעזור

ttestt

30-01-08 17:28

אחוז השומן שלי לא נמוך אחי...כנראה שבאמת יש לנו את אותה הבעיה ...
אני לא יודע איך להתחיל באימונים...קלים או שאפשר להפציץ במשקל?

yogev l.

30-01-08 17:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ttestt

:):):):) ואלה אחי אם יש לך שומן זה רק חיטוב אין מה לעשות וזה לא קשור לזה שאתה מתאמן והחזה שלך נראה כאילו הוא עומד להתפוצץ חחחחח ככה זה אצלי
יאללה אחי דיאטה והלתחיל לרוץ /:

Ronush

30-01-08 17:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yogev l.

אחי יש לי בדיוק אותה בעיה החזה שלי גדול מאוד והוא בולט ממש ועובר בהרבה את הבטן אבל אני יודע מה הבעיה שלי
הבעיה היא האחוז שומן שלי הוא גבוהה ומה לעשות אצלי השומן מצטבר בחזה....
צריך לשרוף שומן חביבי ואם אצלך האחוז שומן נמוך אז לפחות תשים תמונה שנדע איך לעזור

ומה הבעיה שהחזה גדול מהבטן ?

לדעתי זה הכי יפה שהחזה גדול ועובר את הבטן ולא שטוח כמו הבטן!

yogev l.

30-01-08 21:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ronush

ומה הבעיה שהחזה גדול מהבטן ?

לדעתי זה הכי יפה שהחזה גדול ועובר את הבטן ולא שטוח כמו הבטן!

אחי אבל לחזה שלי אין צורה של חזה חטוב הוא פשוט גדול כזה וזה ניראה במומבה כזה ואין פרופורציה לשאר הגוף

Ronush

31-01-08 18:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yogev l.

אחי אבל לחזה שלי אין צורה של חזה חטוב הוא פשוט גדול כזה וזה ניראה במומבה כזה ואין פרופורציה לשאר הגוף

אז תן בחזה התחתון ויהיה בסדר.

ttestt

31-01-08 19:05

איך עובדים על חזה תחתון למישהו יש תרגיל עם תמונות המחשה.!?!???

ttestt

31-01-08 19:28

סליחה על הדאבל, מתנצל.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:34.