ישראלבודי - בקשר לטונה...

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - בקשר לטונה... (https://israelbody.com/showthread.php?t=27692)

uzi	19-01-08 16:46

בקשר לטונה...

תגידו טונה לא בריא לאכול יותר מדי..?

נגיד 2 טונה ביום זה מוגזם?

עקרב	19-01-08 19:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי uzi

תגידו טונה לא בריא לאכול יותר מדי..?

נגיד 2 טונה ביום זה מוגזם?

2 טונה ביום אתה יכול לאכול חופשי, אבל זה במקרה שאתה חולה על הטעם שלה. אם אתה אוכל את זה רק בשביל החלבון יש הרבה תחליפים אחרים...

אור55

19-01-08 20:17

לא מומלץ . טונה זה דג שמכיל כמות גבוהה יחסית של כספית שנאגרת בגוף.

Ronush

19-01-08 20:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי uzi

תגידו טונה לא בריא לאכול יותר מדי..?

נגיד 2 טונה ביום זה מוגזם?

אתה לא צריך לעבור את הטונה 1 ביום, המון כספית דרק בזה.

orel	19-01-08 20:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אור55

לא מומלץ . טונה זה דג שמכיל כמות גבוהה יחסית של כספית שנאגרת בגוף.

מזמן נשבר המיתוס על כך, אנו אוכלים solid white שזה טונה ללא כספית לעומת סוגי טונה שיש בארה"ב.

BXL	19-01-08 21:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orel

מזמן נשבר המיתוס על כך, אנו אוכלים solid white שזה טונה ללא כספית לעומת סוגי טונה שיש בארה"ב.

צודק.
אתם מדברים פה על טונה לבנה,דבר שאין בארץ זאת טונה שמצויה בה הרבה כספית..
עם הטונה שיש בארץ אפשר לאכול חופשי טונה..אבל כמובן לא להגזים ולטחון כמה קופסאות טונה ביום כי זה פשוט לא בריא לאכול הרבה ממשהו אחד..

Avi	19-01-08 23:17

אתם סגורים על זה? כי עד עכשיו אני נמנעתי מטונה בגלל הקטע של הכספית.

yogev l.

20-01-08 00:04

תאכלו חופשי

Black Code

20-01-08 01:54

אני אוכל טונה אבל מנסה לא לאכול כל יום יש תחליפים כמו שאמרו בתור מקור לחלבון.

SiX PACK

20-01-08 01:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Black Code

אני אוכל טונה אבל מנסה לא לאכול כל יום יש תחליפים כמו שאמרו בתור מקור לחלבון.

אני עכשיו הולך לאכול טונה :cry: :cry: :cry:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:35.