ישראלבודי - על איזה אבקה אתם ממליצים לעליה במסה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - על איזה אבקה אתם ממליצים לעליה במסה (https://israelbody.com/showthread.php?t=2757)

משה.ל

03-12-06 03:15

על איזה אבקה אתם ממליצים לעליה במסה

שלום לכולם,ושבוע טוב.
איזה אבקה לפי דעתכם הכי טובה לעליה במסה ?
השמח אם תעזרו לי תודה,ושובע טוב.

Night_Wolf

03-12-06 08:07

סיריוס מאס,גיינר,או גיינר של פרו קומפלקס (אם אתה מוכן להשקיע ואתה לא קמצן)

חחח בהצלחה ו"שובע טוב" גם לך אחי חחח:jockey:

Yoggie

03-12-06 09:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי משה.ל

שלום לכולם,ושבוע טוב.
איזה אבקה לפי דעתכם הכי טובה לעליה במסה ?
השמח אם תעזרו לי תודה,ושובע טוב.

גלעד - תשובה ממש לא מקצועית.
לפותח הפוסט, כמה אתה שוקל? גובה? אחוזי שומן? נטיה להשמין?

ניגרי ענק

03-12-06 13:19

אפשר להוסיף סוכר ענבים לשייק חלבון נקי וקיבלת יופי של גיינר שאתה גם יכול לשלוט במינון הפחמימות שלו.
אפשר ללכת על הפרפקט 3000, או אפילו לערבב אותו עם חלבון נקי במינון משתנה.

Ori-Silver

03-12-06 15:30

אני במאסה אוהב לטחון אבקת חלבון בבלנדר ביחד עם שיבולת שועל והמון פירות +חלב וקרח ככה אתה גם יכול לשלוט בכמות החלבון\פחממה וגם זה עולה פחות כסף

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:30.