ישראלבודי - אז מה העניינים בפורום ישראלבודי?

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - אז מה העניינים בפורום ישראלבודי? (https://israelbody.com/showthread.php?t=27278)

Danzig

12-01-08 20:56

אז מה העניינים בפורום ישראלבודי?

חזרתי משבוע סקי\בורד, מה איתכם פה?
הבנתי גם פה הטמפרטורות צנחו קצת.

תתחדשו (גם אני) על הפורום פאווטרליפטינג, נראה מצויין עם אחלה נושאים, נקרא מחר כמה דברים מעניינים :flowers:

P-a-n-1-c

12-01-08 20:57

חי טוב אתה אה?

SiX PACK

12-01-08 20:59

וואלה נחמד........................................

Shir =]

12-01-08 20:59

6 מעלות פה :cry:

Ido	12-01-08 20:59

דבר ראשון.. שמח בשבילך שנהנית.

דבר שני.. מה זו התמונה המחורבנת הזאת של טל מוסרי?

Danzig

12-01-08 21:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

וואלה נחמד........................................

אחלה תמונות מההתקדמות אגב (אני אגיב כבר פה), רואים טיפה נוזלים, תן במאסה עד הסוף :flowers:

ופאניק, האמת שלא בשיא, בארץ לפחות משעמם טילים נאחס כוסעומו, כבר צריך להתגייס.

Danzig

12-01-08 21:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ido

דבר ראשון.. שמח בשבילך שנהנית.

דבר שני.. מה זו התמונה המחורבנת הזאת של טל מוסרי?

תודה, טוב שנזכרת (אם תלא מבין תחתימה אז תבבעיה)

Night_Wolf

12-01-08 21:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ido

דבר ראשון.. שמח בשבילך שנהנית.

דבר שני.. מה זו התמונה המחורבנת הזאת של טל מוסרי?

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח גם אני שאלתי אותו אחי:laughing: :laughing: :laughing:
"סקס,סמים וטל מוסרי חחחחחחחחחחח":laughing:

SiX PACK

12-01-08 21:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Shir =]

6 מעלות פה :cry:

מה את מתבכיינת.. פה מעלות - בלילה ולפעמים ביום עולה מעל ל -

Ido	12-01-08 21:02

חח אני לא מבין.. תסביר..

Ido	12-01-08 21:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח גם אני שאלתי אותו אחי:laughing: :laughing: :laughing:
"סקס,סמים וטל מוסרי חחחחחחחחחחח":laughing:

אהה.. :laughing: :laughing: :laughing:

SiX PACK

12-01-08 21:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig

תודה אח שלי, אני מצפה לעוד עלייה בנוזלים, עבר כמעט שבוע מאז ההתחלה בקראטין.

האם זה יוצר מראה שמן או נותן נפח יפה..?

Danzig

12-01-08 21:10

על איזה קריאטין הלכת בסוף?
וזה ממש לא נותן מראה שמן, זה פחות או יותר האמת נראה די אותו דבר למקור, רואים אבל בכתפיים בעיקר וטיפה ביידים את הנוזלים (אין את כל היובש מהתמונות הקודמות), אבל עדיין נראה מצויין.
כמה קלוריות מעל המאזן אתה נמצא?

Bodybuilder

12-01-08 21:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

אל תצפה לנוזלים,החברה פה מגזימים עם ההשפעה של הקריאטין.http://www.israelbody.com/images/icons/icon12.gif

SiX PACK

12-01-08 21:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig

קראטין מונו...

לא יודע בקשר לקלוריות..

Danzig

12-01-08 21:24

אז איך תיודע שאתה במאסה? :lol:

SiX PACK

12-01-08 21:30

אני לא יודע כי לא חישבתי....... אני אוכל 5 אלף קלוריות... +- שיקולים אישיים.....

מה זה משנה תגיד לי..?

אני אוכל 6-7 ארוחות בריאות ביום עשירות בחלבונים וכמובן פחמימות ושומן... אין לי תפריט.

Danzig

12-01-08 21:44

לא אמרתי שזה משנה או שאתה לא במאסה, פשוט בד"כ יודעים +- באיזה מאזן תנמצא, כל עוד תאוכל או יתר נכון טוחן כמו שצריך אז שיהיה בהצלחה, תעדכן עם הקריאטין (משקלי עבודה כנ"ל)

ThaiB0X

12-01-08 22:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

5 אלף ? :mellow:

DropDead

12-01-08 23:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

ממש לא נראה לי שאתה אוכל 5K קלוריות ביום ..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:34.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד