ישראלבודי - מישהו יודע איך קוראים לתרגיל ....

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - מישהו יודע איך קוראים לתרגיל .... (https://israelbody.com/showthread.php?t=2701)

guymir16

01-12-06 19:03

מישהו יודע איך קוראים לתרגיל ....

יש תרגיל כזה שלוקחים גומי כזה ומותחים אותו לצדדים בגובה הכתפיים זה מפעיל את השרירים בכתפיים אבל אין לי מושג איך קוראים לתרגיל הזה מישהו יודע ????

גולן	01-12-06 19:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי guymir16

הרחקת כתפיים לצדדים כנגד גומי.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:42.