ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   Nחפש הסבר לתרגיל מסור (https://israelbody.com/showthread.php?t=26848)

sagi10 05-01-08 11:15

Nחפש הסבר לתרגיל מסור
 
אהלן
אני עושה את תרגיל המסור לגב כבר שבועיים ואני ממש נהנה ממנו , תרגיל מעולה !
אבל יש ויכוח ביני לבין חבר על איך מבצעים את התרגיל , אשמח עם מישהו יסביר אות יתן סירטון/תמונה שיסבירו איך מבצעים אותו בצורה נכונה .

יום טוב

Admon410 05-01-08 11:27

http://exrx.net/WeightExercises/Back...ntOverRow.html

sagi10 05-01-08 13:54

תודה רבה
:character63:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:36.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ