ישראלבודי - עידכון קטן שלי..

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - עידכון קטן שלי.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=26077)

yorgenson

22-12-07 12:22

עידכון קטן שלי..

אממ לא יודע אם רואים הבדל משעמותי אבל את זה אתם תחליטו :)
תודה למגיבים :sbb4:

http://www.siz.co.il/up/iu1ozd5mgyuh.jpg

http://www.siz.co.il/up/fkn21kfwnzjh.jpg

http://www.siz.co.il/up/lfkywyvlyzmz.jpg

trx--->sus

22-12-07 12:42

אחי כמה זמן אתה מתאמן?
אני לא יודע איך היית לפני זה אבל אתה לא נראה מישהו שמתאמן? אתה אוכל כמו שצריך?

yorgenson

22-12-07 13:01

חח אני לא מתאמן במכון כושר או משהו או אוכל לפי תפריט מסויים, אני מתאמן בבית ודואג לאכול שבכל ארוחה יהיו חלבונים וזהוא

תופיק

22-12-07 13:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yorgenson

בלי העלבה אבל רואים שאתה לא מתאמן אחי
כנס למכון כושר ותתחיל להפציץ במסה ותראה איך הגוף שלך ישתנה!
הגוף שלך דומה מאוד לגוף שהיה לחבר שלי ואז הוא התחיל להתאמן איתנו והגוף השתנה לגמרי! החזה השתנה והיד שלו משהו מדהים איך שהפכה

סוליקו

22-12-07 13:42

תתחיל להתאמן ותעלה במסה כמו בן אדם ואז תעלה תמונות

Bodybuilder

22-12-07 14:01

תרשם כבר למכון כושר :diractor:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:14.