בקשה קטנה
 

אני יודע שזה נשמע קצת מוזר.
אבל בנות אוהבות איך שאני יודע לא ממש שרירים מנופחים וזה.
שימו תמונות של מה שאוהבות.
אני יודע שזה קצת מוזר אבל אני רוצה לשים לעצמי גוף מטרה.

מזה נראה לך פה ...
דבר ראשון זה לא המקום לך לדיבורים כללי ..
דבר שני אחי כל אחת עם הטעם שלה אי אפשר לנחש מה כל אחת אוהבת ..

בעיקרון בנות אוהבות חטובים מר. פיטנס וכדו'...

הכול סוביקטיבי,ובעיני המתבונן,למרות שבודיבילדר יכול קצת להרתיע.

גם פיטנס זה קצת יותר מידי בשביליהם.. חח מר פיטנס הישראלי בכלל מגעיל :laughing:
וואלה אתה צריך ככה גוף גובה 1.75-1.85 משקל 70-75 אחוז שומן 10-12 בערך יד 36-40 ואתה מסודר... לזה אני מנסה להגיע.. גובה 176 בלי נעלים ( אתמול מדדתי חח) משקל 75 אחוז שומן 13-14 ויד 35.. עד סוף החורף נסתדר =]

גוף כמו של דנדין שאגב נעלם מהפורום!! :s
סיקס פאק...כל מיני..למרות שאני לא מאמין שאם תיהיה לך יד 43 חטובה בחורה תגיד לך "איכסס איזה יד זה מגעיל כבר"

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=36784

עמוד 1-2

אני יודע שזה היה קצת שאלה דפוקה.
בקיצור הבנתי שיהיו שרירים בולטים כאלה ויפים.
ולא יותר מידי ענקיים ומלא ורידים.
שיהיה חיטוב יפה.
תודה

Log Out אני דווקא חושב שאם לא בשביל רמות מקצועיות ולתחרויות וזה (שזה כולל סטריואידים והכל)
אין בשביל מה לעבור תיד 40.. סתם כאב ראש :)
ובנות כן יגידו שזה יותר מידי חח
אתה ראית פעם בודיבילדר ( כאלה שיש לכם בבצפר נגיד.. לי בבצפר יש 3 מטורפים מיב' ) עם בנות ? וואלה אני לא אחי =]

תתחיל להאמין

אני ממש קרוב ל43 על 10% ובלי לפתוח עין יש בנות בלי סוף. וכרגע חברה שמדגמנת.
תאמין לי שכמה שיותר תגדל (עד לגבול הגנטי שלך ולפעמים גם קצת מעבר) עדיין יגידו לך שזה יפה.

תמונות יש mmaorc? מעניין לראות.

תיראה את המונה הראשונה

לזה אתה צריך להציב מטרה

פתחתי פעם איזה אשכול בזירת גולשים עם תמונות
היתי בסביבות ה 75
עכשיו אני 81 וגדלתי די הרבה. אני יעשה בקרוב תמונות חדשות.
הנה תמונה של פריסה שעשיתי שבוע אחרי התמונות שיש שם אז אני מוסיף.
http://img406.imageshack.us/img406/3...72largera8.jpg

לדעתי יותר שגיא קלב או דניס הזה שדיברו עליו פה לא מזמן, למרות שלגופות כאלה אי אפשר להגיע בצורה טבעית.

סבבה מאור אמרתי בכללי, אחלה גוף דרך אגב, יש לך מבנה טוב אבל יש כאלה שעל היקף 43 ניראים כמו דרעק :p

זה כמו שתגיד שלא כדאי להשקיע באוטו אם אתה לא מיתחרה. לפי איך שאני רואה את זה, אנשים מיתחרים כי הם גדולים ולא גדולים כי הם מיתחרים. כשמגיע הזמן ליבחור מה אתה רוצה לעשות בחיים, ואתה 1.90 מטר 140 קילו ו-8% שומן, אז אתה מבין שיש לך פוטנציאל ואתה הולך להיתחרות, אם אתה קטן ואתה בן 25 אתה לא תגיד שאתה רוצה ליגדול כדי שתוכל להיתחרות נכון? אבל אם תיגדל ותיגדל טוב לא תילך להיתחרות?

אני לא מאמין שאנשים בכלל ענו כאן לשאלה הילדותית הזאת

חח גמאני לא
כל אחת ומה שהיא אוהבת אבל אם אתה שואל אותי והחברות שלי
כמה שיותר גדול וחזק !
אבל בפרופורציה לא סתם גדול
שיהיה בהצלחה:)