|
שק איגרוף
על איזה שרירים עובד שק איגרוף ?
|
זה כמו אירובי אז אין עבודה רצינית על הגוף
ואם אתה מתעקש אז יש קצת עבודה על כתפיים ואגן לא עבודה שתגרום לגדילה רצינית |
שק איגרוף עובד על הוו שמחבר אותו לתיקרה.
אתה מתכוון איזה שרירים אתה מפעיל כשאתה עובד על שק? תכתוב איזה עבודה אתה עושה. אז נגיד לך איזה שרירים כנראה אתה מפעיל. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:27. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ